Les 20 Préceptes
Le Nijukun de Gichin Funakoshi
Le Nijukun (二十訓) signifie « Les 20 Préceptes ». Ces principes ont été énoncés par Gichin Funakoshi, le fondateur du karaté-do moderne, pour guider les pratiquants au-delà de la technique.
Ils ne sont pas des règles imposées, mais plutôt une sagesse accumulée qui reflète l'essence du karaté comme voie de vie.
L'esprit du karaté commence et finit par le respect.
Il n'y a aucune première attaque au karaté.
Le karaté vient en aide à la justice.
D'abord se connaître soi-même, ensuite connaître les autres.
La technique transcende la technique.
L'esprit doit être libre.
Les malheurs viennent de la négligence.
Pensez que le dojo n'existe pas, qu'il n'y a que vous et votre adversaire.
La vraie bataille se déroule au-delà de la forme.
Transmettez ce que vous apprenez au service de l'humanité.
La véritable victoire est la victoire sur soi-même.
Celui qui cultive constamment son esprit atteint la libération.
Ne jamais oublier que la main droite et la main gauche doivent maintenir l'équilibre.
La vie est comme le combat : tantôt vous êtes en avant, tantôt vous êtes en arrière.
Penser correctement, agir correctement, mémoriser correctement.
La préparation physique et mentale est essentielle.
Ne cessez jamais d'apprendre. Pour un maître, il n'existe pas de limite.
Observez les usages du karaté, protégez les traditions.
Le karaté est similaire à l'eau chaude : sans chaleur constante, elle redevient froide.
Créez votre propre cheminement.
Respect et Humilité
Les trois premiers préceptes établissent les fondations : le respect avant tout, l'absence d'agressivité, et la compréhension de soi. On ne peut progresser en karaté que si l'on respecte ces principes.
Transcendance et Maîtrise
Le karaté dépasse la simple technique physique. Il s'agit de cultiver un esprit libre, capable de dépasser le combat formel pour atteindre une véritable compréhension.
Vigilance et Progrès
L'apprentissage du karaté ne s'arrête jamais. Il demande une vigilance constante contre la négligence et une pratique régulière pour maintenir le niveau acquis.
Victoire sur Soi-même
La vraie victoire n'est pas sur l'adversaire, mais sur soi. C'est un équilibre constant entre avancer et reculer, entre action et réflexion.
« Les Nijukun ne sont pas des ordres à suivre aveuglément, mais des directives pour guider votre cheminement personnel en tant que karatéka et en tant qu'être humain. »
— Gichin Funakoshi
« Les Nijukun ne sont pas des ordres à suivre aveuglément, mais des directives pour guider votre cheminement personnel en tant que karatéka et en tant qu'être humain. » — Gichin Funakoshi